মাসিক ব্যবস্থাপনা সম্পর্কে কিছু তথ্য জানার চেষ্টা করি:
★ যা যা করবো – * জীবানু মুক্ত স্থানে স্যানিটারি প্যাড সংরক্ষণ করবো।
* প্রথমে নিজেকে পরিস্কার-পরিচ্ছন্ন করবো তারপর প্যাড ব্যবহার করবো।
* সুতি কাপড়ের স্যানিটারি প্যাড ব্যবহার করা ভালো।
* স্যানিটারি প্যাড ব্যবহার শেষে সঠিক স্থানে ফেলবো ।
★ যা যা করবো না –
* ৩-৪ ঘন্টার বেশি একটি স্যানিটারি প্যাড ব্যবহার করবো না।
* স্যানিটারি প্যাড কমোডে ফেলবো না।